脂肪燃焼のサプリメント

【ガルシニアダイエットとは】

・ガルシニアは、インドや東南アジアに自生する果物で、果実の果皮に含まれる成分HCA（ヒドロキシクエン酸）には、余分な糖分が脂肪に変わるのを抑える効果があり、ダイエットに効果的である。

【ガルシニアダイエットの効果・効能】

・ガルシニアに含まれるHCAには、脂肪合成を抑える効果があり、食べ過ぎたときの余分なカロリーが蓄えられるのを防いでくれる。

・ガルシニアダイエットとして、有酸素運動の30分以上前にとると、脂肪の燃焼を高める効果があるともいわれている。

【ガルシニアダイエットの摂取のポイント】

・ガルシニアダイエットを、朝・昼・夜など1日数回に分けて、胃腸が活発になって吸収効果が良くなる食後にとるのがお勧め。

・1日の摂取目安量を超えないように！

・妊娠中は控えること。

【共役リノール酸とは】

・共役リノール酸は、肉や乳製品などにごく少量含まれる不飽和脂肪酸の一種である。

【共役リノール酸の効果・効能】

【メリロートとは】

・メリロートは、スイートクローバーとも呼ばれるマメ科のハーブ。

【メリロートの効果・効能】